1. Đặc điểm của cây Tam Thất Bắc?

Tam thất bắc còn có những tên gọi khác như Sâm Tam Thất, Điền Thất, Bất Hoán Kim. Đây là loại cây thảo sống nhiêu năm, thân mọc thẳng đứng, màu tím thẫm, có gân dọc cao 30-35cm, đườn kính 5-7mm . Lá kép hình chân vịt, cuống lá dài  3-6cm, mang 5-7 lá chét hình trứng dài, đầu nhọn, màu xanh thẫm, có lông, mép khía răng cưa.

Cây một năm chỉ ra 1 lá kép, cây 2 tuổi trở lên thì có 2-6 lá kép, mọc thành chùm vòng quanh ngọn cây. Hoa có: Hoa đơn tính và hoa lưỡng tính tồn tại song song -hoa màu xanh. Quả thịt hình cầu khi chín có màu đỏ. Mỗi quả có 1-3 hạt hình cầu màu trắng ngà.

 Cây có một rễ chính phình thành củ và nhiều rễ phụ, trên mặt củ có những sẹo do thân củ và cũ để lại sau mỗi mùa đông cây ngủ và đâm chồi mới. 

2. Tác dụng của bột tam thất bắc

Bột tam thất bắc vị ngọt hơi đắng, tính ấm vào Can (Gan), tâm (Tim), Thận có tác dụng bổ huyết, làm tan máu ứ, cầm máu, tiêu sưng và giảm đau

Uống bột tam thất đúng cách, hợp lý sẽ mang lại nhiều tác dụng tốt đối với sức khoẻ, cụ thể như sau:

● Bồi bổ cơ thể, tăng cường sức khỏe, có thể thay thế cho nhân sâm.
● Cải thiện sinh lý, tăng ham muốn ở nam giới
● Rắc thuốc bột cầm máu, ứ huyết, tiêu sưng
● Bổ máu, tốt cho hệ tim mạch, ổn định hệ tuần hoàn máu. 
● Phòng ngừa và hỗ trợ điều trị ung thư.
● Kích thích thần kinh, giải stress tốt, chống trầm cảm
● Điều trị băng huyết, chăm sóc tử cung cho phụ nữ
● Ngăn ngừa lão hóa, xóa tàn nhang, nếp nhăn, làm đẹp da

3. Cách uống bột tam thất bắc đúng cách

Tuỳ vào tình trạng bệnh của mỗi người mà liều dùng tam thất sẽ khác nhau. Liều lượng phụ thuộc vào tình trạng sức khỏe, cơ địa của người bệnh. 
Liều dùng thông thường: 1,5 - 3,5g đối với bột, 5 - 10g đối với củ, dùng ngoài không kể liều lượng.
Để uống bột tam thất đúng cách bạn nên trao đổi với thầy thuốc để tìm ra liều dùng cho thích hợp.

Cách sử dụng: 

Bột tam thất Bắc có thể ngâm mật ong, pha trà uống để bồi bổ sức khỏe. Người gầy yếu, sức khỏe kém nên uống 2-3 ngày/lần. Dưới đây là một số cách uống bột tam thất hiệu quả, được áp dụng rộng rãi:

Pha trà bột tam thất với nước ấm

Cách uống bột tam thất với nước ấm được thực hiện rất đơn giản và nhanh chóng. Bạn lấy 1-2 thìa cà phê bột tam thất cho vào nước ấm uống, uống như trà mỗi ngày. Trà tam thất Bắc giúp cải thiện tình trạng suy nhược cơ thể, sức khỏe giảm sút.
Liệu trình uống 1 tuần rồi nghỉ 1 tuần, hoặc uống 2 tuần, rồi nghỉ 2 tuần không sử dụng. Vì tâm thất có tính nóng, nếu dùng quá nhiều trong thời gian dài sẽ không tốt cho sức khỏe.

Uống bột tam thất với mật ong

Tam thất mật ong là bài thuốc rất tốt cho sức khỏe. Vị đắng, tính ôn của tam thất kết hợp với vị ngọt của mật ong giúp hỗ trợ điều trị các vấn đề về tiêu hóa, phòng ngừa và hỗ trợ điều trị ung thư, chữa thiếu máu rất tốt.

Cách uống bột tam thất với mật ong như sau: 
● Bạn có mật ong vào lọ/hũ trước, sau đó mới cho bột tam thất vào, để tránh bị vón cục.
● Không nên cho quá nhiều bột vào, hãy cho từng lượng nhỏ, khuấy đều liên tục, sau đó mới cho thêm bột tam thất
● Chú ý không pha quá nhão hoặc đừng quá khô cứng. Pha thành phẩm dẻo là được.
● Mỗi ngày dùng từ 1-2 thìa nhỏ bột tam thất mật ong trước bữa ăn.

Dùng bột tam thất hầm canh, súp 

Bột tam thất nấu canh, hầm súp với là món ăn rất tốt đối với người thể trạng yếu, hay ốm vặt, sức đề kháng kém. Cách uống bột tam thất dưới dạng canh, súp giúp bồi bổ sức khỏe, lấy lại thể trạng khỏe mạnh, đặc biệt là phụ nữ sau khi sinh, người vừa khỏi ốm.

Cách hầm bột tam thất:
Bạn dùng 1 - 2 thìa cà phê bột tam thất tương đương khoảng 1-3g cho vào thực phẩm sống (chim cút, tim lợn, chim bồ câu,...).
Trộn đều nguyên liệu trước khi cho vào nồi hầm, thêm rau củ, nêm nếm gia vị vừa ăn.
Nấu như súp bình thường.

4. Đối tượng nào không nên sử dụng tam thất?

Những trường hợp sau đây không nên dùng tam thất nam chữa bệnh:

• Phụ nữ đang mang thai 
• Trẻ em dưới 12 tuổi
• Người mắc bệnh tiêu chảy
• Bệnh nhân bị táo bón hoặc có cơ địa nóng, nóng gan

Bột tam thất nên uống lúc nào?
Theo các chuyên gia khuyến cáo, thời điểm uống bột tam thất tốt nhất là vào buổi sáng, trước bữa ăn để đạt hiệu quả tối ưu nhất. Bạn cũng cần uống nhiều nước trong quá trình sử dụng bột tam thất.

Lưu ý: Nếu đang dùng song song thuốc Tây hoặc các thuốc điều trị khác, hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi sử dụng.